Take Action

50歳からはじめたフルマラソンでサブスリーを目指す。

サドルの高さ調整

数年振りなサドルの高さ調整を行う。

理由はクランクを短くしたこと(172.5mm → 170.0mm)

 

ハンドルバーの中心から、サドル先端まで 53.5cm

BBのセンター サドル座面上部まで 70.7cm

サドル上部の水平部分は、トレックのセットアップのガイドよりも若干前下がり気味の3.5°ほど下げた。座面の前半分が水平にセットしたというほうが適切な気がする。

 

この設定だと、登りとかで斜度が上がった際に、座面前方に移動してペダルが回しやすい。



 

 



RP9

 

エモンダ 

 

 

4年前の設定と比べると、

クランクが2.5mm短くなった分だけサドルを下げた感じ。

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