Take Action

50歳からはじめたフルマラソンでサブスリーを目指す。

2023-01-01から1ヶ月間の記事一覧

勝田全国マラソン

当日のタイムライン 当日の補給食 結果考察 リザルト 当日のタイムライン 6:00 起床6:30 朝食オリーブオイルの卵かけご飯納豆ほうれん草味噌汁小さなマドレーヌを1つ6:45 自宅を出発7:45 上野駅を出発9:10 勝田駅に到着10:30 レーススタート13:56 ゴール14:4…