本家（自転車版）
勝手に企画（ランニング版）
Festive 70
70km
8日間
12/24から12/31
他にはない充実
2025年2月頭のレースまで残り1ヶ月ほど。
これまで毎週60km前後走っている状況なので、いきなり大幅にアップすると怪我するので、20%アップを目標としておく。
距離の算出は リンク先の1/1-1/8の過ごし方を参考に。
参考
1月22日(日）の大会に向けては練習量を減らしてテーパー期間に
【ランナー流新年の過ごし方 02】1月のレースの好成績は年末年始次第 － RUNNET － 日本最大級！走る仲間のランニングポータル
