いよいよ来週末はニセコクラッシック。
年々自転車のイベント参加数が減ってきて、今年は
5月 緑のあずみのセンチュリーライド
6月 ニセコクラッシック
の2つだけになりそうだ。
その代わりランのイベント参加数が7月以降に急増予定。すでにいくつかエントリー済みだし。
機材トラブルで残念なことにならないよう、必ずイベント前にメンテナンスをやる。
専門的なことはできないものの、自分の目が届く範囲をしっかり確認することで、未然に防げることは多いとおもう。
メンテナンスを全部やり終えて、ようやく参加準備ができたかなという感じ。
メンテナンスの観点
機材
車体の洗車と注油
レース用ホイール（Aeolus 5）のタイヤ交換： Competion 25mm
F n/a （2023/06に交換済みのため）
R 実施
レース用ホイール（Aeolus 5）のスプロケ交換： CS8000 11-28
※チェーンは5月にショップで見てもらったが伸びておらずまだ使えると判断。
電気まわり
Di2のバッテリー充電
サイコンの充電
身体
マッサージガンによる筋膜リリース（これはトレーニングし終えたら、毎回）
Goo-it!で全身もみほぐし（レースの4日前）
