2021-09-04 Zwift Training Plan TT Tune-up 完了 Zwift トレーニング ニセコクラッシックは中止になったけど、予定通りTT Tune-upは完遂した。 このZwiftトレーニングプランと週末のZwiftイベントでロングライド(レース時間を想定)で走っておけば間違いなくパフォーマンスがあがる。 10月にレースエントリーしているので、引き続きCTLを維持していきたいところ。もう一回TT Tune-upをやるかな?