3-Disc Climbing Series

本日トレーニング用ＤＶＤをゲット。
本家サイトの通販で購入しＵＰＳにて届いた。

１本あたり１時間以内のトレーニングメニューなのでローラートレーニングにちょうどいい。

ローラートレーニングの際に見るには、ＤＶＤの内容を携帯（Ｐ９０５ｉ）で動画として見られるようにしないと．．．

うむ、やり方がわからん。