本日はKishi錬に参加。
コースは１００ｋｍの平坦基調。
集合場所には、Kishiさん、Uedaさん、Osamuさん、Miyoshiさん、Atsushiくん、Watashiの計６名。
意外に少なめ？
全員でまわしながら行くのかと思いきや、スタート直後のUedaさんのペースアップでいきなり２組にバラける。
主催者殿は仕事の疲労が溜まっているらしく後続集団へ．．．
外房有料の終わりにはUedaさんのみ離脱。
今日の引きの強さからかなり調子よさげ。
冬場のKishi錬は効果絶大ですな。
その後は最後までAtsushiくんと一緒に走る。
補給食は最後まで切れずにすんで一安心。
さあ、明日も走るぞ〜
