たまたま見かけたときにとった写真
スーパーカーといったらこれです。
レース直前の過ごし方はここ数年かわってない。
レース前にできるだけ心配ごとをなくして、平穏に過ごしてレース当日を迎えたい年頃。
機材の最終確認
バイク
- チェーンは注油してあるか?
- タイヤはパンクしていないか?
- ブレーキはちゃんとかかるか?
- 変速はフロント・リアともにスムーズに動くか?
- Di2のバッテリーは十分か?
- ペダリングモニターのバッテリーは持つか?
- サイクルコンピューターのバッテリーは持つか?
- 現地で調整できるように整備工具は積んであるか?
持ち物チェック
- アプリ(AnyDo)に、自転車レース用の持ち物一式を予め登録しておき、毎回1つ1つチェックして忘れ物がでないようにしている。おかげで忘れ物がなくなった。
身体のメンテナンス
- 身体のメンテナンスを定期的にうけておかないと、疲れやトレーニングで怪我する可能性が。そんなわけで、レースがある週には必ずマッサージを受けて、身体をベストの状態に近づけてもらう。