外を走るのは実に1年振り(レースはのぞく)。
心身ともにリフレッシュできればと思い、7時にいつもの場所をスタートし鹿野山まで。
やっぱり外を走るのって気持ちいい。
鮮やかな緑と空のコントラストは今の季節ならでは。
自転車乗り始めた頃って、目に映るものが新鮮で、ワクワクするような気持ちで走っていたのを思い出した。
いつものミニあんぱんさえ美味しく感じる。
いや、いつもどおり美味い。
今日は一定ペースで走る予定だったので、平地は3.5倍ほど、登りでも4倍までと決めて淡々と走る。
ただ、久しぶりすぎて下りが下手になっていた・・・ショック。
体が動きを忘れてしまっていた。
何度か下りを走ることで、視線の方向と重心移動を思い出したものの今ひとつ。
明日も外を走りに行こうとおもう。