Take Action

50歳からはじめたフルマラソンでサブスリーを目指す。

豊洲夜練

今日も昨日と同じコースにて、1.5時間をLSD。
1月は週末にイベントが多くてあまり走れないから、
あえて平日夜練を開催して練習時間を稼いでいる。

1時間だけ乗れれば御の字なのだ。

自転車通勤で1日1時間乗れればこんな練習時間を作らなくっていいのにな...