この一ヶ月、自転車に全く乗ってないのでなんかすごく久しぶりな感じ。
３日間で３００ｋｍは最低限のノルマです。
土曜：荒川練 ＡＭ６：００ 葛西橋下集合
日曜：荒川練 ＡＭ６：００ 葛西橋下集合 ←２時間で切り上げ
月曜：さいたま錬 ＡＭ６：３０ 秋ヶ瀬公園 一番上流側の駐車場集合
さいたま錬に関して
今後毎週末開催します（１０月１２日、１０月１８日、１０月２５日、１１月１日）。
参加希望される方は募集がでた際にコメントを残してくださいませ。
やはり一人では走りたくない（弱い？）
