注）これは僕の足ではありません。
2011年からこれまで約12年間、ずっとマビック ゼリウムをつかっていた。
自分の足にラスト（木型）があっていて、新品をストックしておき大切に使いつづけたものの、ストックもなくなり、モデル廃盤のため新品も手に入らないので、いよいよ変える必要性がでてきた。
シューズを変えるにあたり、自分は何を基準に選んだかを整理しておきたい。
ラスト（木型）が足に合うかどうか？
自分の足にあっているかを確かめるには試着するしかないので、気になるメーカーのシューズをいろいろ試着しに行きました。
マビック、ボントレガー、シマノ・・・
その中でも今のシマノのラストは自分にあっている。
適切なサイズがあるか？
いつも履いているマビックのシューズが25.5cmだからといって、シマノも25.5cmとは限らない。
メーカーによっても、レギュラーかワイドかというチョイスもある。
シマノシューズのサイズを見定めるにはこれ。
ブランノックデバイスに基づく指標があると、新しいモデルが出た時もあれこれ迷わなくて済むし、別メーカーでもこれに基づく指標があると選ぶときに役立つ。
ランニングシューズや革靴とかも、ブランノックデバイスに基づく目安で情報提供してほしいなぁ。少なくともサイズ選びの参考にはなる。
確か、ボントレガーも専用品あったよね？
自分にフィットさせやすいかどうか？
シューズを変えたときには、毎回クリート位置を合わせるのに悩む。
インソールもシューズに合わせて新しいものをカスタムしたいところ。
そういう痒いところに手が届くというか、安心材料を用意してくれているのは嬉しい限り。インソールに関してはまとめておきたい。
白っていいですね！ アガります。
裏はこんな感じ。
エアインテーク（前）
エアインテーク（後）
シューズの重量を計測してみる。
クリートなしの状態では、アシックスのマジックスピード２とほぼ同じ！
比較対象として適切じゃないな。。。
シューズ（クリート込み）の重量
正しい比較対象で検証。
ゼリウムとRC903の重量を比較すると
ゼリウム（クリート込み） 313g
RC903（クリート込み） 275g
差分 38g
片足約40gということは、両足だと約80gの軽量化。
ケイデンス90rpm近くで回す対象がこれだけ軽くなるのは大きい。
