2011-01-01 初荒川 トレーニング 一年の計は元旦にあり というわけで、その計画を実行するべく荒川へ。人すくねー 道中止まっては、サドルをいぢる。 ざくっとポジションを変えるのは、この時期ぐらいだし。 5mm上にあげて、5mm前にだして、サドルの前側を少しあげる感じ。岩淵水門まで往復してみてしっくりした。しばらくこのポジションでいってみよ。