2010-05-05 追いつけない トレーニング 今日も荒川へ。 1往復だけだが、荒川ロックゲート〜新岩淵水門間は200W近くで巡航したので今の自分にとってはちゃんとした強度。で、復路で一人いいペースの人がいたので、最初は距離をあけた状態(20mぐらい)から追走し始め、いつか追いつけるだろうと走っていた。が、最後まで追いつけずにジ・エンド。 今の自分の限界を感じた瞬間だった。