Take Action

50歳からはじめたフルマラソンでサブスリーを目指す。

のどが痛い

スキーに行ったときからのどが痛かった。
どうやら、娘⇒妻⇒私と風邪の当番が回ってきた模様。

さすがに仕事に差し支えるといけないので今週のチャリ練は控えるが
筋トレはちょこっとやるぜ。