Take Action

50歳からはじめたフルマラソンでサブスリーを目指す。

2023-08-20から1日間の記事一覧

白いシューズをキレイにする

8月の世界選手権までほぼ毎日使用していたので、結構汚れていた。 スコットランドの綿毛(たんぽぽの綿毛)もついたので洗ってやる必要あり。 参考情報に従って、自分の身の回りのものできれいにすることに。 参考情報 POST-WEAR: How to wash your shoes か…