Take Action

50歳からはじめたフルマラソンでサブスリーを目指す。

2020-11-25から1日間の記事一覧

フィットネスがなかなかあがらない

Garmin 745で取得したランニングのログは、すべてPower CenterとTraining Peaksに連携している。 1回毎のランニングのログは、Power Centerの分析結果が見やすい。 PCとスマホアプリとで見れる画面が若干異なる。 PC版ではRSSの増減が折れ線グラフで表示され…