Take Action

50歳からはじめたフルマラソンでサブスリーを目指す。

今日のつぶやき


  • 07:21 @mikawayahc 凱旋まであとすこし。最終ステージが無事終了したら、ツールみたいにシャンパンはいかが? #
  • 09:23 I bought a new helmet 'OGK MOSTRO' for road racing. I tried all of the helmets in the shop but only this fitted with my head. #twinglish #
  • 14:22 明日走る予定のコースを作成。明日はゆっくり走るぞ! 秋ヶ瀬公園〜シロクマパン - ルートラボ bit.ly/bm6ffp #
  • 19:51 @oolongtea100 インドのアーメダバードにいってたときは、オフィスは常に34℃でした。限りなく体温に近い環境で、常にミネラルウォーターを手放せなかったのを思い出します。そんな環境にずっといると疲れますねー。 #
  • 22:07 Tomorrow is my day off! I'll go to a famous bread store 'Shirokuma-bread' in Saitama prefecture with my bicycle. #twinglish #