2008-12-20 荒川練 トレーニング 朝起きてみると見事な青空...じゃなかった見事な二日酔い。 頭いてー補給水をタップリもって出たのに、いつもの半分の距離で空っぽに。 体が乾いてる。xx:xx xxkm(後ほど)