Take Action

50歳からはじめたフルマラソンでサブスリーを目指す。

2023-09-17から1日間の記事一覧

駒沢公園でランニング

20年ぶりぐらいな駒沢公園 その時はインラインスケートをやりに毎週末にきてたけど、本日はランニングしにきた。 インラインスケートをしてた場所も、今は子供たちの自転車練習場所になってた。 昨日の筋トレのおかげで恐ろしいぐらいの筋肉痛。 トレーニン…