Take Action

50歳からはじめたフルマラソンでサブスリーを目指す。

2022-08-11から1日間の記事一覧

マージナルゲインの実践 ボトルの設置場所の見直し

マージナルゲインの実践例としてはチームスカイが有名ですね。 chariyorum.com TTバイクの速度域では 空気抵抗を抑えること が重要なので、ボトルの設置場所を見直すことに。 見直し前 これまで ボトルはいつもここでした。 前からみると「ここにいるぜ!」…