平日にもかかわらず豪勢に荒川練。 なんでかって? 2月あまりにも走れなさすぎたから(TT)1:43 49.6km ゾーン4行きは北風ぴゅーぴゅーなため、途中最大心拍数の85%を軽く越えてしまった....北風がうらめしい。昨年12月から2月まで、ゾー…
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