超久しぶりに、ASIA 120km Endurance Rideにエントリー
前回走ったのは、昨年の6月頃だから10ヶ月ぶりといったところか(^^)
スタートしてからほぼずっと一定ペース。
皆さん、運命共同体ということですね。
途中、Group Bに追いつかれると全員頑張ってついていこうとするもんだからペースがあがる。
しばらく一緒に走っていたものの、自分だけシグナルトラブルでGroup Bから切れて、後ろから来たGroup Cな皆さんと一緒に4Lapsを走り終えた。
Duration:2:41:15
TSS:168
IF: 0.79
9月にむけて、今はこの強度・時間をしっかり積み重ねておきたい。