Take Action

50歳からはじめたフルマラソンでサブスリーを目指す。

2009-10-19から1日間の記事一覧

体重の推移

ツールドおきなわまであと3週間を切った。 練習は継続するとしても身体能力は現状維持がいいところなので、体重を落として苦手な登りをすこしでも楽にしたい。Wii Fitで測定した結果を見ると10月5日(日) 62.5kg インドで重量増 10月18日(日…