Take Action

50歳からはじめたフルマラソンでサブスリーを目指す。

2008-05-23から1日間の記事一覧

荒川練(Powertap vs Ergomo)

Powertapが来てからというもの、荒川練の最中はほとんど下向きっぱなし。 ド平坦にもかかわらず、ケイデンスを保ったまま出力一定にするためギアチェンジがやたら多くなった。一人で荒川を走っていたら後ろから気配を感じる...どうもどなたかがじわりじわ…

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