Take Action

50歳からはじめたフルマラソンでサブスリーを目指す。

アップダウンにアップアップ

今年になって初めて(!)チーム練習に参加。
台風はどこへやら〜

6時過ぎに車に乗って集合場所に行ってみるとちょっと人が少ない感じ?



アップダウンのあるコースを走り出すと、この手の走りをやってなかった体にはキツイ。
Ohkawaくん平地をゴリゴリ飛ばすため、辛さ満点で大仏通りに入るころには脚が辛かったデス。


その後、チーム員の落車などあってOhkawaくんと一緒に帰ることになったが、これまた後ろについているだけでつき切れ。




この手の走りを、これから2ヶ月間やらんとなぁ。



ローラーでやるかな。