今日は３ヶ月ぶりにチーム練習＠瀬又に参加してみた。
参加者はざっと３０名ぐらい。
相変わらずの人の多さだがいえることは、
- 以前より参加者のスキルレベルは上がっていることと（集団走行トレーニングをやってきてる）
- カーボンホイール装着率が上がっていること（なぜだ？）
⇒BORAにZIPPにFULCRUMにBOMAに、各メーカーのハイエンドモデルばっかりじゃん！気合入りすぎですよ？
スタートして最初は様子見。
というのも自分がチーム練習で骨折してから、集団の走りがどう変わっているか見ておきたかったので。
⇒危険な走りは即イエローを出すつもりだったが、そんな心配は皆無だった。
途中単独で逃げてみたが１周もたずつかまり残念な感じ。
逃げてた時のデータを見ると、普段のトレーニング内容そのものなのにすごく納得。
Duration 14min
Power 240W
HeartRate 175bpm
Cadence 88rpm
Speed 35.8km/h
２ヶ月後には出力をあげ、最後まで単独で逃げ切れるようになろうとおもう。
