土曜：荒川練
漸く週末に外で走れる！
暖かかったのもあるかもしれないが、結構な人数とすれ違った。
外国の方は半そで・短パンで、見ているこっちのほうが寒い。
荒川練の際に思い切り泥を跳ね上げてしまったので、自転車の汚れはさしずめラリーカーのよう。
今週一度きれいにしてやらんといかんな．．．
日曜：チーム練習
昨日とうってかわって肌寒い感じ。
大仏周回途中でチェーンを落とし、直したと思ったらもう一回落としてしまった．．．そこで戦線離脱。
よく考えると、コンポを７９００に交換してから丁度１年。
その間一度もチェーン交換してないから、１００００ｋｍ以上これで走っていることになる。
チェーンがのびのびなのだろうな．．．７９００のチェーンを購入してこなきゃな。
