体重の推移

なんとか体重だけ目標値に到達した。
体力的には？？？だけど

もうちょっと減らせる余地はあるのだが、食欲に完全に負けてる．．．

１０月５日（日）　６２．５ｋｇ　インドで重量増
１０月１８日（日）６１．５ｋｇ　２週間で１ｋｇ減
１１月１日（日）　６０．５ｋｇ　４週間で２ｋｇ減