Take Action

50歳からはじめたフルマラソンでサブスリーを目指す。

2018-11-23から1日間の記事一覧

ローラーからの異音を解消するには?

これで一発! 現在、ローラーを2台所有していて、 3本ローラーのElite Quick Motion 固定式のElite Kura 普段の練習は3本ローラーがほとんどなのだが、 ポジション調整やTTバイクでのトレーニングには固定ローラーを活用している。 シーズンも終わったことだ…