21:29 荒川練 4月3日（土） AM6:30 葛西橋下スタート。チーム練 4月4日（日） AM6:30 スリーエフ千葉平山店スタート。 #training # 21:59 絶対貧困 booklog.jp/users/kensukejp/archives/4334975623 # 22:35 今携帯で、コロプラっつーゲームが流行りなのか？…

会社にお休みをいただきトレーニングへ。 チェーンも新しくなったことだし、個人ＴＴを１本だけ頑張ってみた。スタート：荒川ロックゲート ゴール：新岩淵水門のちょい手前の坂を登りきったところ タイム：２７分４１秒（平日参考記録） なお、同じコースを…