参加者は4名(Miyoshiさん、Kishiさん、Akihikoくん、Watashi) 今日の目標は、ヒルクライムの時間(約90分)を強度を一定にして走りきること。 雨が途中から降ってきたにも関わらず、目標時間内は強度を保って走りきれた。 ただ、最終周に先頭集団の2人…
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