Take Action

50歳からはじめたフルマラソンでサブスリーを目指す。

2009-05-28から1日間の記事一覧

今週の予定

今週は予定が立て込んでいるため変則スケジュールの予定。 荒川を往復しているので、都合が付く人は一緒に走りましょう。 ペースを上げて走ります。 土曜:荒川練 AM5:00 葛西橋下集合 →娘の運動会のため、スタート前倒しかつ7:00には終了予定 日…

Powertapの出力の比較 その2

2008年10月以降よりPowertapの出力低下の傾向はあった模様。 6月〜7月のタイムや出力はほとんどばらつきがなかったので、10月までの間になにかしら変化があったと推測できる。 荒川ロックゲート〜岩淵水門の往復(約36km)の記録 ●2008年6月〜7月の記録…