本日はお世話になっているショップの練習会＠大井ふ頭に参加させてもらうことに。
天気予報を見ると、7時で30℃ってどういうことですか・・・
集合場所にいくと、10名程度集まっていて年齢的に若い方（30台？）が多めかなと。女性もいらっしゃっていた。
練習は2班に分かれて走る。
大井ふ頭は平坦コースだが信号ストップも多く、インターバル多めな走り。
周回単位でスプリントポイントが設定されていて、若い人たちの溢れるパワーを見せつけられつつも、一応もがいてみた。
今日は敵は暑さだったな・・・
本日はお世話になっているショップの練習会＠大井ふ頭に参加させてもらうことに。
天気予報を見ると、7時で30℃ってどういうことですか・・・
集合場所にいくと、10名程度集まっていて年齢的に若い方（30台？）が多めかなと。女性もいらっしゃっていた。
練習は2班に分かれて走る。
大井ふ頭は平坦コースだが信号ストップも多く、インターバル多めな走り。
周回単位でスプリントポイントが設定されていて、若い人たちの溢れるパワーを見せつけられつつも、一応もがいてみた。
今日は敵は暑さだったな・・・