Take Action

家族と自転車をこよなく愛する

Zwift Fondo Series ASIA

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今日も疲れた・・・

 

平均出力は198W(3.2 W/kg)なので、それほど大したことないのだけど、まわりにつられ、ついつい登りで頑張りすぎた。

頑張ったといっても、カナダの女性に登りでぶっちぎられ・・・今の私の実力だとそんなものです、ハイ。

 

この時期に IF 0.82 はキツかったな。

 

 

Duration:2:21:28

TSS: 160.2

IF:     0.82