Take Action

50歳からはじめたフルマラソンでサブスリーを目指す。

Zwift Academy 2017

Zwift Academy 2017を卒業するには、下記の3つを10/13(金)までに終えなければならない。

  

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Group RideやRaceは、カウント対象のものが決まっているため開催日時を確認してエントリーする必要がある。

 

Training Programだけは自分のペースでできるので有り難い。

いいワークアウトも見つけた。

 

 

で、今ここ

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あとちょっと。