貯金

土日は荒川河川敷へ。
家を出るのがどうしても６時を過ぎちゃうので仲間に合流できず単独走。

今は出力一定（２４０ｗ）で１６分ほどキープする感じ。
この当たりを貯金しないと、当然その上はできないからね。

→昨年の今頃は、同じ場所で２５０ｗを出せていたことを考えると先は長い...