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Take Action

家族と自転車をこよなく愛する

朝活

いろんな意味で忙しくなった今年。

お太れ(オフトレ)が進行し、今年は全くクビレが見えません。
しかも、日常会話で英語を聴く機会が0に近づいてきた。


で、このままじゃまずいということで、毎日朝活を30分することにした。


ダイエット:固定ローラーでL2レベル
スキル:ビジネス英語の講義を2本


まー、微々たる朝活だがまったく何もしないよりはまし。

強制的に時間を取ることで、少なからず効果はあるだろう。



新しく購入したマシンを乗るのにふさわしい人間にならねば。