Take Action

50歳からはじめたフルマラソンでサブスリーを目指す。

走るならいつ?

この季節、いつ走るかは悩ましいところ。
できれば涼しい間に走り終えたい。
そんなとき、1日の気温の推移を見るならこれ。



日本気象協会 tenki.jp
東京
さいたま





というわけで、土曜のさいたま練 from 秋ヶ瀬公園は 5:45にスタートするつもり。
そうしないと少しでも涼しい間に練習を終えることができない(><)