Take Action

50歳からはじめたフルマラソンでサブスリーを目指す。

今日のつぶやき


  • 21:48 Compexで筋トレしながら、集団走行の講習テキスト作成中。今週は忙しくて全く自転車が乗れないから、Compexだけでもやっておこ。 #