Take Action

50歳からはじめたフルマラソンでサブスリーを目指す。

今日のつぶやき


  • 12:07 @TagStrives 幹事ご苦労様でした。退院してから最も飲みすぎた気がします(^^) #
  • 12:14 @mikawayahc その意気です!三河屋さんの乗り越えてきた人生の山に比べれば獲得標高4000mなんてちょろいちょろい! #
  • 13:45 午後の優雅な読書タイム f.hatena.ne.jp/kensuke_jp/20100503134300 #
  • 20:57 【レビュー】告白 (双葉文庫) (双葉文庫 み 21-1) bit.ly/ddGmxW #
  • 21:15 自分のレースチャリも復活したので、明日からリハビリを兼ねて150W以内で走る予定。荒川練 5月4日(火) and 5月5日(水) 6:30 葛西橋下スタート #Training #