本日、予定通り退院した。
My杖も購入し、歩行も問題なし。
家の中なら杖なしで歩けるので、あとは転ばないように気をつけて生活だな。
今日読んだ本は自己啓発本だが、自転車乗りにお勧め。
xxxのレースで入賞したい。
ヒルクライムのレースでxx分をきりたい。
チーム練習でxxさんに勝ちたい。
ロングライドでxxxkm走りきりたい。
体重をxxkg落としたい。
など、自転車乗りはいろんな目標があると思う。
戦略を立ててその目標達成しよう!というものだが、人生だけでなく自転車乗りにも非常に参考になる。
ランス・アームストロングも引用されているし(^^)
- 作者: ジョン・C.マクスウェル,John C. Maxwell,渡邉美樹
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