Take Action

家族と自転車をこよなく愛する

今日のつぶやき


  • 12:52 @hiiragi11867 @haruharunero @TagStrives 私は随分悩んだ挙句2本立てにしました。練習用(32H)、決戦用(20H)ですが、練習用は頑丈さのみ、決戦用は軽さのみでチョイスしています(詳細は私のブログをごらんください)。ご参考まで #
  • 17:21 荒川練 3月27日(土)  AM6:30 葛西橋下スタート 私をフォロー(ドラフティングともいう)していただける方大歓迎 #training #
  • 19:36 今度の土曜日は花見をする予定だけど、桜が咲いているか心配だ・・ #
  • 21:51 本日の日課終了。Tempo(L3) 20min×1 のみ。昨日は苦しい思いをしてL4 キープだったのに、今日はうっかりするとL4に突入しそうなぐらい脚が回った。こんな日もある。 #