Take Action

50歳からはじめたフルマラソンでサブスリーを目指す。

明日の予定

11月3日(火:祝)は荒川錬の予定。 AM7:00 葛西橋下スタートで1往復のみチンタラと。
天気がわるけりゃ3本ローラーだな。

今週は疲労回復に専念。



会社でずっとマスクしてると「インフルエンザ?」と必ず聞かれるので「自己防衛です」と答えている。
今やれるだけのことはやっておかなきゃね。