Take Action

50歳からはじめたフルマラソンでサブスリーを目指す。

今週の予定

この一ヶ月、自転車に全く乗ってないのでなんかすごく久しぶりな感じ。

3日間で300kmは最低限のノルマです。


土曜:荒川練  AM6:00 葛西橋下集合
日曜:荒川練  AM6:00 葛西橋下集合 ←2時間で切り上げ
月曜:さいたま錬 AM6:30 秋ヶ瀬公園 一番上流側の駐車場集合


さいたま錬に関して
今後毎週末開催します(10月12日、10月18日、10月25日、11月1日)。
参加希望される方は募集がでた際にコメントを残してくださいませ。
やはり一人では走りたくない(弱い?)