Take Action

家族と自転車をこよなく愛する

荒川峠

正月早々の貫徹仕事が終了し、そのまま荒川へGo−
早く帰って眠りたかったので1往復のみ。


岩淵水門からの下りではクルクルチャレンジ。
⇒ギアをインナー固定し脚を只管回して200rpm以上を目指す。
通行人がいなければ、必ずチャレンジしようと思う。


今日のクルクルチャレンジは208rpm。



200rpmを越えれるようになったので、明らかに昨年より進歩した。
昨年12月中100rpm縛りをしていたので、ペダリングがスムースになったおかげだと思う。
100rpm縛りは1月も続けていくつもり。