Take Action

50歳からはじめたフルマラソンでサブスリーを目指す。

荒川練

目標とする強度(200W以上)がまったく保てず自分に負けた...くそー
こんな強度も保てないとは疲れているのか!?


さいたま練以外にハードなトレーニングをした覚えはない。
うーむ