Take Action

50歳からはじめたフルマラソンでサブスリーを目指す。

エントリー完了

昨日、全日本ヒルクライムシリーズ戦(美ヶ原、矢島、乗鞍)にエントリー終了。
思いがけず出ることになったので、これからスケジュール調整しないと。


年間のレーススケジュールも大幅に変更。


今年のレーススケジュールを振り返ると、3分の2がヒルクライムレース。
何よりも安全だし、トレーニングの成果が出やすい(実は出てない?)のがいい。


今年からヒルクライマーへ完全に移行した。
気持ちだけ先行してて、体が全くついてきていないナンチャッテだけど。


奥多摩走ってみて、自分の練習では負荷が足りてなかったことを実感。
目標とするレベルに到達するためには、トレーニングのメニューを考えなおさないといかんなー