2008-05-08 荒川夜練 トレーニング 信号がないところで一定ペースで走りたかったので、初の試みとして荒川夜練へ。夜の河川敷は見事に真っ暗!街灯もなく自分のライトだけが頼りなので怖かったっす。 超明るいライトがないと、ここは危なくてスピード出せない。 やっぱりローラー(固定・3本)を使って一定ペースで強度保つほうがよっぽど安全だな。練習中のサイクリストに数名すれちがったのはびっくり。遅い時間だったにも関わらず練習されているんですね。