Take Action

50歳からはじめたフルマラソンでサブスリーを目指す。

荒川夜練

信号がないところで一定ペースで走りたかったので、初の試みとして荒川夜練へ。

夜の河川敷は見事に真っ暗!街灯もなく自分のライトだけが頼りなので怖かったっす。
超明るいライトがないと、ここは危なくてスピード出せない。
やっぱりローラー(固定・3本)を使って一定ペースで強度保つほうがよっぽど安全だな。

練習中のサイクリストに数名すれちがったのはびっくり。遅い時間だったにも関わらず練習されているんですね。