2008-04-14 今週の予定 自転車 水曜:豊洲夜練 土曜:荒川練(2hのみ:ゾーン2) 日曜:ツールド草津 土曜はレース前日なのでチンタラ流します。 日曜はキツイ練習のつもりで頑張る。寒いだろうなぁ...