Take Action

50歳からはじめたフルマラソンでサブスリーを目指す。

今週の予定

水曜:豊洲夜練
土曜:荒川練(2hのみ:ゾーン2)
日曜:ツールド草津


土曜はレース前日なのでチンタラ流します。
日曜はキツイ練習のつもりで頑張る。寒いだろうなぁ...